قراءة و تحميل كتاب توقفوا تنفسواختاروا pdf ناز بيهشتي

كتاب توقفوا تنفسواختاروا تمت ترجمتة ليال سجيع ابراهيم و لما سجيع ابراهيم كتاب توقفوا تنفسواختاروا بالغة الانجليزية كتابتوقفوا تنفسواختاروا صدر بقلم ناز بيهشتي توقفوا تنفسواختاروا صدر في عام 2022 كتاب توقفوا تنفسواختاروا صدر من دار ملهمون للنشر والتوزيع توقفوا تنفسواختاروا تم تصنيفة تحت فئة تنمية ذاتية

نبذة تعريفية عن كتاب توقفوا تنفسواختاروا

“دليل الانتقال لكل شخص الذين يريدون أن يتحملوا مسؤولية حياتهم والتعرف على إمكانياتهم الحقيقية… إنني أحثكم على جعل هذا الكتاب الرائع بمثابة تغيير للعبة بالنسبة لكم

7 نصائح ذهبية:
تبنّوا أسلوب حياة صحي
خصصوا وقتاً للّعب والتعافي
تجنبوا التوتر الغير ضروري
غيّروا الوضع
التكيف مع الضغوطات
افهموا ما لا يمكنكم تغييره
تواصلوا مع أنفسكم والآخرين

إن الضغـط لتحقيـق النجـاح والتحقيـق فـي مجتمعنـا هائـل، مـع الوبـاء العالمـي فقـد اشـتد إلـى درجـة ال يمكـن تجاوزهـا. العافيـة والصحـة همـا بحـق أعظـم ثـروة لنـا، وتقـدم ناز بيهيشـتي خارطة طريـق للعـودة إلـى ذواتنـا الحقيقيـة وأعظـم إمكاناتنـا ونجاحنـا الحقيقـي وعافيتنـا نابضـة بالحيـاة.

معلومات عن كتاب توقفوا تنفسواختاروا

عدد الصفحات:414
سعر كتاب : 7.5 ريال عماني

نبذة تعريفية عن دار النشر

تأسست دار ملهمون للنشر والتوزيع عام 2016
نسعى إلى إصدار مؤلَّفات مطوّلة وموثّقة تتناول مختلف ألوان الإنتاج الجاد في ميدان الدراسات والترجمات والروايات والدواوين الشعرية والمسرحيات، كل ذلك بتوجّه تنويري، الغايةُ منه الإسهامُ في خلق نهضة ثقافية كبيرة تكون مواصلة لما قدّمه العرب في القرون السابقة. وقد عملنا منذ نشأة الدار على تنفيذ هذا المخطط الثقافي نسعى إلى أن تغدو جسراً بين الثقافتين الغربية والعربية، من أجل تشجيع الحوار والنقاش بينهما، والتعريف بالثقافة الغربية، وتقديمها للقرّاء العرب، والإضاءة على قضايا تهمّ المجتمع العربي، لكي يطّلع عليها الغرب. تضمّ قائمة دار ملهمون نخبة رفيعة من الكتّاب الملهمون و الموهبون.