قراءة و تحميل كتاب كن اقوي من مشاعرك pdf باتريك كينج

كتاب كن اقوي من مشاعرك pdf هو كتاب باللغة العربية كتاب كن اقوي من مشاعرك من تأليف الكاتب باتريك كينج و كتاب كن اقوي من مشاعرك يندرج تحت فئة كتب تطوير الذات والعلاقات صدر كتاب كن اقوي من مشاعرك عن دار نشر دون للنشر والتوزيع وصدر لأول مرة فى شهر يناير من عام 2023 ضمن استعدادت دار دون لمعرض القاهرة الدولي للكتاب في دورته الـ 54 الذي يعتبر واحد من اهم الاحداث الثقافية في الوطن العربي ومن الجدير بالذكر ان كتاب كن اقوي من مشاعرك لم يكن اولي اصدارات الكاتب باتريك كينج بل سبقه عدة اصدارات منها تحدث امام الجميع بجاذبية وكتاب فن التأثيير علي الاخرين و كتاب اقرأ الناس كأنهم كتاب و كتاب توقف عن ارضاء الاخرين و 10 دقائق مع الفلسفة و الكاريزما الأكثر تأثيرا

نبذة تعريفية عن كتاب كن اقوي من مشاعرك

تخيل أن تمتلك القدرة على التحكُّم فيما تشعر وفي ردة فعلك تحت أي ضغط وفي أي موقف!
في هذا الكتاب:
• خمس خطوات عملية مضمونة لتنظيم المشاعر والتحكم في رد الفعل.
• أربع طرق لمعرفة الأسباب التي قد تؤدي لانهيارك عاطفيًّا!
• ما هو الهدف من امتلاك المشاعر؟ ألا يمكننا أن نكون مخلوقات لا تحكمها المشاعر؟
• تعرَّف على مفتاح اتخاذ القرار المناسب، وترويض عقلك على التفكير بمرونة.
• اكتشف قوتك الداخلية، واعرف كيف تعبِّر عن مشاعرك في المواقف الاجتماعية المختلفة.
• كن على استعداد دائم لأية مفاجأة غير متوقَّعة، وتحكَّم في غضبك وحزنك ودرجة انبهارك بالأشياء.
•ابحث داخل نفسك ومشاعرك، واعرف كيف تمتلك جهاز مناعة عاطفي خاص يحميك من الأذى النفسي.
عليك أن تفهم سبب تأجُّج المشاعر وسبب استثارتها، لأنك لو فعلت ذلك ستنجح في حل أزمة القلق في أي موقف سيئ، وستنجو بشكل مذهل حتى يصبح الأمر تلقائيًّا في نهاية المطاف.

نبذة تعريفية عن دار دون للنشر والتوزيع

تأسست عام ٢٠٠٨ كأول دار نشر شابة مستقلة بالكامل تعمل في انتاج الكتب الثقافية والمعرفية المهتمة بالشباب والقراء العرب
تعتبر الدار هي الأولى عربيا في الانتشار عبر شبكات التواصل الاجتماعي
تصنف الدار ضمن أهم وأفضل دور النشر المصرية، وفازت عام ٢٠١٩ بتكريم اتحاد الناشرين المصريين ضمن أفضل الدور الرائدة المؤثرة في عالم النشر، وحازت على درع تكريم من اتحاد الناشرين ووزيرة الثقافة
صدر عن الدار حوالي ٣٠٠ عنوان بين الرواية بأنواعها، والكتب الفكرية والمعرفية
حازت الدار على ١٠ جوائز في الشعر والقصة والرواية في عدة دورات لجائزة ساويرس الثقافية أحد أهم الجوائز الأدبية في مصر
تتصدر الدار قوائم الاكثر مبيعا في عالم الكتب بمصر وبعض العواصم العربية،
على مدار سنوات ظلت اصدارات الدار تحتل قوائم الاكثر مبيعاً
في عام ٢٠١٨ اتجهت الدار لمشاريع الترجمة من اللغات المختلفة فقامت بترجمة أعمال حازت بإعجاب الجمهور، وتم تقديم تلك الاعمال بصورة مبهرة ومناسبة للقاريء العربي وخاصة الشباب
الصفحة الرسمية لدار دون علي فيسبوك
الصفحة الرسمية لدار دون علي انستقرام