قراءة و تحميل كتاب استرد حياتك من الانترنت pdf ديمون زهاريادس

كتاب استرد حياتك من الانترنت pdf هو كتاب باللغة العربية كتاب استرد حياتك من الانترنت من تأليف الكاتب ديمون زهاريادس و كتاب استرد حياتك من الانترنت يندرج تحت فئة كتب تطوير الذات والعلاقات صدر كتاب استرد حياتك من الانترنت عن دار نشر دون للنشر والتوزيع وصدر لأول مرة فى شهر يناير من عام 2023 ضمن استعدادت دار دون لمعرض القاهرة الدولي للكتاب في دورته الـ 54 الذي يعتبر واحد من اهم الاحداث الثقافية في الوطن العربي ومن الجدير بالذكر ان كتاب استرد حياتك من الانترنت لم يكن اولي اصدارات الكاتب ديمون زهاريادس بل سبقه عدة اصدارات منها صباح استثنائي كل يوم و فن التركيز والانجاز و الأثر المذهل للعادات البسيطة

نبذة تعريفية عن كتاب استرد حياتك من الانترنت

خذ إجازة من التكنولوجيا وابدأ حياة هادئة..
استمتع بيومك على طريقتك، وليس الطريقة التي يُمليها عليك المؤثرون وشبكات التواصل الاجتماعي..
اكتشف حقيقة ما تريد وما يمكنك فعله، بعيدًا عن فخ المقارنات والاستسلام للمحتوى الخادع على شبكات التواصل.
10 طرق للتخلص من إدما ن التكنولوجيا وعَيش اللحظة الحالية!
15 شيئًا سيتغير في حياتك إذا توقفت عن إدما نك للسوشيال ميديا!
شبكات التواصل الاجتماعي والإنترنت غيَّرت شكل الحياة اليومية على الكوكب، كان لهما سحر خاص وأعراض جانبية كثيرة، وفي أغلب الأحيان أعراض مؤذ.ية وقاتلة للإنجاز؛ ولهذا فالأمر يحتاج إلى خلق توازن حقيقي يتحكم فيه الإنسان وليس العكس.. وفي هذا الكتاب يكمن الحل:
هل تقضي الكثير من الوقت على Facebook وTwitter وInstagram؟ هل يجعلك الإنترنت تشعر بالاكتئاب والكسل؟
هل تتزايد مستويات التوتر لديك يومًا تلو الآخر؟ هل تعجز عن إنجاز مهامك اليومية؟
هل تحتاج إلى طريقة عملية قابلة للتطبيق كي تتخلى عن هاتفك عدد ساعات معقولة ومنطقية؟
هل ترغب في استعادة وقتك المهدَر والاستمتاع بيوم أكثر هدوءًا واسترخاءًا؟
استرد حياتك من سجن الإنترنت.
إليك الحل الأمثل الذي يقدَمه الخبير والكاتب الأكثر مبيعًا ديمون زهاريادس، الذي سيساعدك على فهم الفائدة والضرر من استخدام السوشيال ميديا، والعوامل التي أدت إلى إدمانك لهذا العالم الافتراضي، والطريقة التي ستُخلِّصك من الآلام المصاحبة لقرار الانسحاب والعودة إلى حياتك الطبيعية.

نبذة تعريفية عن دار دون للنشر والتوزيع

تأسست عام ٢٠٠٨ كأول دار نشر شابة مستقلة بالكامل تعمل في انتاج الكتب الثقافية والمعرفية المهتمة بالشباب والقراء العرب
تعتبر الدار هي الأولى عربيا في الانتشار عبر شبكات التواصل الاجتماعي
تصنف الدار ضمن أهم وأفضل دور النشر المصرية، وفازت عام ٢٠١٩ بتكريم اتحاد الناشرين المصريين ضمن أفضل الدور الرائدة المؤثرة في عالم النشر، وحازت على درع تكريم من اتحاد الناشرين ووزيرة الثقافة
صدر عن الدار حوالي ٣٠٠ عنوان بين الرواية بأنواعها، والكتب الفكرية والمعرفية
حازت الدار على ١٠ جوائز في الشعر والقصة والرواية في عدة دورات لجائزة ساويرس الثقافية أحد أهم الجوائز الأدبية في مصر
تتصدر الدار قوائم الاكثر مبيعا في عالم الكتب بمصر وبعض العواصم العربية،
على مدار سنوات ظلت اصدارات الدار تحتل قوائم الاكثر مبيعاً
في عام ٢٠١٨ اتجهت الدار لمشاريع الترجمة من اللغات المختلفة فقامت بترجمة أعمال حازت بإعجاب الجمهور، وتم تقديم تلك الاعمال بصورة مبهرة ومناسبة للقاريء العربي وخاصة الشباب
الصفحة الرسمية لدار دون علي فيسبوك
الصفحة الرسمية لدار دون علي انستقرام