قراءة و تحميل كتاب ما تحتاجه لتكون سعيدا pdf سونيا ليوبوميرسكي
كتاب ما تحتاجه لتكون سعيدا pdf هو كتاب باللغة العربية كتاب ما تحتاجه لتكون سعيدا من تأليف الدكتورة سونيا ليوبوميرسكي و كتاب ما تحتاجه لتكون سعيدا يندرج تحت فئة كتب تطوير الذات والعلاقات والصحة النفسية صدر كتاب ما تحتاجه لتكون سعيدا عن دار نشر دون للنشر والتوزيع وصدر لأول مرة فى شهر يناير من عام 2023 ضمن استعدادت دار دون لمعرض القاهرة الدولي للكتاب في دورته الـ 54 الذي يعتبر واحد من اهم الاحداث الثقافية في الوطن العربي ومن الجدير بالذكر ان كتاب ما تحتاجه لتكون سعيدا هو اولي اصدارات الكاتب سونيا ليوبوميرسكي العربية
نبذة تعريفية عن كتاب ما تحتاجه لتكون سعيدا
لقد بحثت المؤلفة كثيرًا في مفهوم السعادة، حتى تم تصنيفها كواحدة من أهم المتخصصين في دراسة السعادة وأثرها على الإنسان، وفي رحلة البحث تلك، اكتشَفت حقائق نعرضها من خلال هذا الكتاب، مثل:
• ما هو المستوى المسموح لكل إنسان من السعادة؟
• حل الـ40% المبتكر للتحكم في المستوى المسموح لك من السعادة!
• 5 عوامل أساسية لبدء المسار الصحيح نحو سعادة دائمة!
• 12 نشاطًا وطريقة عملية مُجربة على مناحي الحياة المختلفة لبلوغ مستويات أعلى من السعادة والرخاء.
بالاعتماد على أبحاث ودراسات خاصة على الآلاف من الرجال والنساء، استطاعت عالمة النفس سونيا ليوبوميرسكي ابتكار خُطَّة خاصَّة ناجحة لبلوغ السعادة على المدى القصير، وذلك من خلال فَهْم العوامل الصحيحة التي تمنحنا هذا الشعور.. وما إذا كان الشعور حقيقيًّا أم مزيفًا..
في هذا الكتاب.. تُرى ما مدى قدرتنا على التحكم في تغيير نمط الحياة؟ هل السعادة مرهونة بالظروف وطبيعة الحياة العاطفية والاجتماعية والمادية؟ وهل تتعلق السعادة بالوراثة العائلية والجينات؟
كلها أمور عليك أن تفهمها أولًا، قبل خوض أي تَجْرِبَة نحو تعزيز شعورك بالسعادة..
تقدم المؤلفة اختبارًا تشخيصيًّا قصيرًا يساعد القراء على تحديد مستوى سعادتهم أولًا، ثم تكشف عن النقطة التي يمكنك البدء من عندها، مهما كانت ظروف حياتك والتحديات التي مررت بها.. حتى تخرج بأقصى استفادة ووعي وإدراك ممكن لسبل السعادة من حولك، وتصبح أكثر تقديرًا للحياة.
نبذة تعريفية عن دار دون للنشر والتوزيع
تأسست عام ٢٠٠٨ كأول دار نشر شابة مستقلة بالكامل تعمل في انتاج الكتب الثقافية والمعرفية المهتمة بالشباب والقراء العرب
تعتبر الدار هي الأولى عربيا في الانتشار عبر شبكات التواصل الاجتماعي
تصنف الدار ضمن أهم وأفضل دور النشر المصرية، وفازت عام ٢٠١٩ بتكريم اتحاد الناشرين المصريين ضمن أفضل الدور الرائدة المؤثرة في عالم النشر، وحازت على درع تكريم من اتحاد الناشرين ووزيرة الثقافة
صدر عن الدار حوالي ٣٠٠ عنوان بين الرواية بأنواعها، والكتب الفكرية والمعرفية
حازت الدار على ١٠ جوائز في الشعر والقصة والرواية في عدة دورات لجائزة ساويرس الثقافية أحد أهم الجوائز الأدبية في مصر
تتصدر الدار قوائم الاكثر مبيعا في عالم الكتب بمصر وبعض العواصم العربية،
على مدار سنوات ظلت اصدارات الدار تحتل قوائم الاكثر مبيعاً
في عام ٢٠١٨ اتجهت الدار لمشاريع الترجمة من اللغات المختلفة فقامت بترجمة أعمال حازت بإعجاب الجمهور، وتم تقديم تلك الاعمال بصورة مبهرة ومناسبة للقاريء العربي وخاصة الشباب
الصفحة الرسمية لدار دون علي فيسبوك
الصفحة الرسمية لدار دون علي انستقرام
قراءة و تحميل كتاب ما تحتاجه لتكون سعيدا pdf سونيا ليوبوميرسكي
حفاظا لحقوق الملكية الفكرية للكتاب والناشر لا تتوفر نسخة الكترونية بصيغة pdf من كتاب ما تحتاجه لتكون سعيدا في الوقت الحالي